Prvi popki mandljev so se že odprli. Pomlad je tuuuuu. Kaj pa naša telesa, kako se bomo pa mi pripravili na razcvet? Tokrat z roko v roki JOGA in AROMATERAPIJA. Vabljeni v sredo 01.03. od 17:00 do 18:30 ure.

Spomladansko čiščenje telesa

Sonce že sveti močneje in prav prijetno se mu je predati. Narava okoli nas se pripravlja na brstenje v vseh oblikah.
Kaj pa mi in naša telesa? Obstaja več načinov za pripravo na novo pomlad. Po dolgem zimskem “spanju” je potrebno prevetriti domovanje, kjer prebiva naša duša. Vabimo vas, da skupaj poiščemo preproste nasvete, kako pomagati našemu telesu zacveteti. Tokrat z roko v roki JOGA in AROMATERAPIJA.

V prvem delu delavnice bomo odkrivali praktične in preproste nasvete, kako z naravnimi pripravki in eteričnimi olji očistiti svoje telo in ga pripraviti na nove izzive.
Drugi del pa bo namenjen regenerativni jogi s položaji za prebujanje in čiščenje telesa. S pozornostjo in čuječnostjo bomo dih povezali z gibom.

Delavnico bosta vodili Urša Erbežnik in Maja Kenda.

Prispevek: 10 eur

Zaželjeno je, da s seboj prinesete joga blazino (nekaj jih imamo tudi v centru).

Obvezne predhodne prijave na: erbeznik.ursa@gmail.com ali centerdih@gmail.com

Ker smo dragoceni!